Svetujemo

16. 9. 2019 Kako šport vpliva na mojega otroka?
Poznate pasti in priložnosti športnega udejstvovanja svojega otroka? Kdaj je svoje in otrokove ambicije treba postaviti na stranski tir? Veste, kako lahko pripomorete k fizičnemu in psihičnemu okrevanju otroka, ko pride do poškodbe? Preverite v testu...  več >>
16. 9. 2019 Ko otroka ustavi poškodba
Poškodbe otrok pri športnih in drugih gibalnih aktivnostih so povsem običajen in pričakovan spremljevalec zgodnjega in poznega otroštva. Čeprav so otroci in mladostniki praviloma zelo trdoživi, je vsako poškodbo treba obravnavati resno. Predvsem pa s...  več >>
11. 9. 2019 Slovo od pasjega prijatelja
O smrti se neradi pogovarjamo. Navadno se te teme izogibamo, saj nam povzroča bolečino. Boli nas ob izgubi družinskega člana, dobrega prijatelja, znanca ali našega zvestega prijatelja – psa. Ljudje, ki psa še niso imeli, velikokrat rečejo: “Ah, saj j...  več >>
6. 9. 2019 O modrosti vzgoje
»Sem Arjan in imam dva otroka,« bi se glasil uvod mojega pričevanja, če bi bilo tole recimo društvo anonimnih alkoholikov in bi si lajšal dušo s pripovedovanjem o raznih osebnih (ne)zgodah. »Pozdravljen, Arjan,« bi mi odgovorili in mi pustili, da se ...  več >>
6. 9. 2019 Kako naj otroci preživljajo svoj prosti čas?
Odgovor na vprašanje v naslovu se mora glasiti: po svoje. Prosti čas otrok je namreč darilo, darilo izbire. Zato boste starši naredili največ dobrega s tem, če boste obšolske dejavnosti z otrokom načrtovali tako, da bo ostalo tudi kaj prostega časa. ...  več >>
21. 8. 2019 Kaj vzeti na kolesarski izlet?
Gorski kolesarji niso edini, ki uporabljajo kolesarski nahrbtnik , zagotovo pa so najbolj pogosti uporabniki. To je zaradi večjih možnosti različnih okvar razumljivo. A kolesarski nahrbtnik svetujemo prav vsem kolesarjem, ne glede na to, ali se odpra...  več >>
19. 8. 2019 Dihalna tehnika Tummo za tekače
Naše telo potrebuje kisik iz zraka, ki ga absorbiramo z dihanjem. Vendar če to ne počnemo pravilno, veliko kisika izdihnemo, ne da bi ga dobro izkoristili. Sploh pri športu telo potrebuje več energije in boljši izkoristek vdihanega kisika. Naučite se...  več >>
5. 8. 2019 Ko pišem tole...
... Ajda vstopa v zadnji mesec nosečnosti. Natančneje, je začetek julija, uradni rok poroda pa je 2. avgust. In glede na to, da je Liam prišel deset dni prezgodaj, se lahko zgodi, da bo drugi še kakšen dan prej? ...  več >>
26. 7. 2019 7 napak, ki jih delajo neizkušeni pohodniki
Pod vtisom objav na družbenih omrežjih in v medijih ima občasen pohodnik v hribe napačno predstavo, da je vse dosegljivo. V vseh državah alpske regije se srečujejo s porastom slabo pripravljenih in neizkušenih pohodnikov, ki so si zadali nova doživet...  več >>
18. 7. 2019 Z družino na kolo
Kolesarjenje je oblika rekreacije in način prevažanja, ki je primerno za vse generacije. Še posebej navdušeni kolesarji pa so običajno otroci. Z nasveti KD Rajd bo tako družinsko kolesarjenje postalo ena izmed vaših najbolj zabavnih aktivnosti. ...  več >>
  Stran 1 od 5